Reformer Pilates

    Sağlıklı Bir Omurga İçin Pilates.

    Skolyoz (Omurga eğriliği) kader değil duruş bozuklukların düzeltilmesinde pilates en etkili eğzersiz yöntemidir. Detaylı bilgi almak için benim ile iletişime geçiniz.

    Tecrübelerim

    2007 - 2019

    Grup Pilates, Reformer Pilates Eğitmenliği devam.

    2016 - 2017

    Karşıyaka Belediyesi Cimnastik Antrenörlüğü

    2016 - 2016

    Karşıyaka Belediyesi Yaz Spor Okulları Cimnastik Antrenörlüğü. Ksk Belediyesi Sabah Sporları Euro Dance.

    2005 - 2007

    Çeşme Altın Yunus Spor Animatörlüğü (Aqua Gym, Bochia Beach Voley).

    2002 - 2005

    Muğla Gençlik Spor Müdürlüğü Cimnastik Antrenörlüğü.

    2002 - 2004

    Muğla Yücelen Hotel Yüzme Antrenörlüğü.

    Kitle indexini hesapla

    Kilonuz ve boyunuzu girerek kilonuzun boyunuza oranla ne kadar fazla olduğunu öğrenin